La qualité de votre sommeil affecte d'une manière ou d'une autre vos performances professionnelles, mais également votre santé. Il est donc nécessaire de tout mettre en œuvre pour bien dormir la nuit.
Plusieurs études ont démontré l’importance du logement face à la santé. Non seulement en ce qui concerne la façon dont on s’en occupe, mais aussi sa localisation, l’environnement qui l’entoure, ainsi que son architecture, et même son décor.