L’amande est très à la mode en ce moment. Bien connue pour ses bienfaits santé, ce fruit coque a encore de nombreux secrets et atouts à dévoiler, notamment beauté… C’est ce que nous vous invitons à découvrir dans ce programme d’information, réalisé avec le soutien de la Collective des Amandes de Californie.
Quelles sont les propriétés nutritionnelles de l’amande et leurs effets sur la santé ?
Les réponses de Laurence Plumey, médecin nutritionniste.
Comment consommer les amandes ? Quel type de recette facile pouvons-nous réaliser ?
Les bons conseils d’Emilie Kapps, naturopathe.
Et aussi le point sur les dernières études scientifiques qui révèlent les effets de la consommation d’amandes sur la peau.
Quels sont les bienfaits santé et beauté des amandes ? Comment les déguster ?
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir le site officiel des amandes : amandes.fr
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